Maklumat berkaitan teknologi maklumat,perisian komputer,microsoft office,tips-tips berkaitan komputer,enjin carian dan sebagainya.

Isnin, 7 Mei 2012

Tips Untuk Berdepan Komputer

Menggunakan komputer dalam jangka masa yang lama akan mengganggu kesihatan anda jika kita tidak mengamalkan beberapa langkah-langkah keselamatan untuk diri kita. Antara tanda-tanda biasa adalah seperti merasa mual atau loya…. Pening kepala setelah berdepan dalam jangka masa yang lama.

Cuba elakkan menggunakan komputer dalam jangka masa 5 jam. Gunakan 1 jam kemudian bawa berehat seketika sama ada cuci muka atau berjalan-jalan selama seminit atau dua minit.Kemudian sambung kerja anda semula….

Jarak paparan skrin komputer anda perlu sesuai. Rujukan lanjut :

http://panduanpercuma.info/kesihatan/945/tips-untuk-mengelakkan-tegangan-mata/

http://selangor2u.com/blog/2011/06/bahaya-menghadap-komputer-lebih-dari-5jam-sehari/

___
Semoga berfaedah untuk rujukan bersama........

Tiada ulasan:

Catat Ulasan